Psychologische Unterstützung, wenn sie nötig ist

Wenn wir stürzen und uns verletzten, der Magen drückt oder der Hals schmerzt, suchen wir die Notfallambulanz oder den Hausarzt auf. Doch was ist, wenn uns die Psyche aus der Bahn wirft? Wenn wir durch psychische Beeinträchtigungen unser gewohntes Gleichgewicht verlieren, uns die Galle überläuft und der Hals schwillt?

Bei reinen körperlichen Beschwerden ist es selbstverständlich, sich schnell fachliche Hilfe zu holen. Doch bei psychischen Erkrankungen und Störungen zögern viele. Sie versuchen, mit sich selbst ins Reine zu kommen oder meinen, Schuld zu sein an den Erlebnissen, die sie belasten.

Sollten Sie das Gefühl haben, Ihr psychisches Gleichgewicht ist aus dem Lot geraten, wenn Sie sich – ohne ersichtlichen Grund – erschöpft fühlen, unter Ängsten leiden oder den Eindruck haben, dass Ihre Lebensfreude getrübt ist, möchte ich Sie ermutigen, sich frühzeitig psychologische Unterstützung zu suchen.

Hier erfahren Sie, wie eine Psychotherapie verläuft, welche Störungsbilder behandelt werden und welche Therapieformen genutzt werden.